Sie sind Profi-, Amateur- oder Freizeitsportler und möchten Ihre mentale Stärke und Leistungsfähigkeit verbessern?

 

Oder Sie haben bereits selbst realisiert, dass Sie etwas "blockiert"?

​

Dann kann Ihnen ein Sportler-Mental Coaching weiterhelfen.

​

Mit Techniken der Visualisierung, Stressmanagement, Motivation, Blockadenlösung und Potenzialentfaltung gehen wir der Sache auf den Grund.

​

Dafür biete ich verschiedene Möglichkeiten:

​

1. Einzelcoaching: Individuelle Sitzungen die auf die spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten sind

​

2. Gruppencoaching: Sitzungen in Kleingruppen oder der kompletten Mannschaft, die gemeinsam mentale Trainigsmethoden und durchführen (individuelle Themen wie Ausgrenzung und Inklusion sind ebenfalls möglich)

​

3. Workshops und Seminare: Intensivkurse, die sich auf bestimmte Aspekte des Mentaltrainings konzentrieren, wie Stressbewältigng oder Visualisierungstechniken

​

4. Mentoring: langfristige Unterstützung in "fast" allen Lebenslagen

​

​

​

​