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Sportler-Mental Coaching

"Wettkämpfe werden im Kopf entschieden"

"Ich bin top trainiert, aber bekomme die PS nicht auf die Straße ..."

Sie sind Profi-, Amateur- oder Freizeitsportler und möchten Ihre mentale Stärke und Leistungsfähigkeit verbessern?

 

Oder Sie haben bereits selbst realisiert, dass Sie etwas "blockiert"?

Dann kann Ihnen ein Sportler-Mental Coaching weiterhelfen.

Mit Techniken der Visualisierung, Stressmanagement, Motivation, Blockadenlösung und Potenzialentfaltung gehen wir der Sache auf den Grund.

Dafür biete ich verschiedene Möglichkeiten:

1. Einzelcoaching: Individuelle Sitzungen die auf die spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten sind

2. Gruppencoaching: Sitzungen in Kleingruppen oder der kompletten Mannschaft, die gemeinsam mentale Trainigsmethoden und durchführen (individuelle Themen wie Ausgrenzung und Inklusion sind ebenfalls möglich)

3. Workshops und Seminare: Intensivkurse, die sich auf bestimmte Aspekte des Mentaltrainings konzentrieren, wie Stressbewältigng oder Visualisierungstechniken

4. Mentoring: langfristige Unterstützung in "fast" allen Lebenslagen

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